第一集 One Ocean 同一片海洋:滔天巨浪壮丽无比,金黄突额隆头鱼的大雌鱼竟然可以自行变成雄鱼,简直是天然的变性手术;第二集 The Deep 深海:第一季解说词→我们对月亮表面的了解都比对大洋盆地的了解要多……,第二季解说词→人类对海洋的最深处所知甚少,甚至远不及我们对火星表面的了解……;第三集 Coral Reefs 珊瑚礁:小丑鱼那段不时联想到《海底总动员》,大片珊瑚白化乃至死亡看得我心伤;第四集 Big Blue 蔚蓝大海:壮观的沸腾之海,奇特的僧帽水母;第五集 Green Seas 绿色海洋:聪明的章鱼,可爱的海獭;第六集 Coasts 海岸:海狮们智捕黄鳍金枪鱼、海鹦躲避短尾贼鸥的抢食…拍/剪得好精彩;第七集 Our Blue Planet 我们的蓝色星球:关爱蓝色星球是我们每个人不可推卸韵责任,人类的未来乃至所有地球生命的未来现在都掌握在我们自己手中。